Durch Widerstandskraft eine große Portion Gelassenheit gewinnen

Termine

Dienstag, 29.03.2022

19:00 - 21:15 Uhr

Wo

online per Zoom

Beitrag

beitragsfrei

Leitung

Sema Acikgöz, M.A.
Erziehungswissenschaftlerin

*Diese Veranstaltung wird von der Paritätischen Akademie NRW in Kooperation mit KiND VAMV Düsseldorf e.V. durchgeführt

Im Laufe des Lebens ist das sogenannte „seelische Immunsystem“ vielen Belastungen ausgesetzt. Ob Krankheiten, Trennungen, Lebenskrisen und berufliche Sorgen – die  Widerstandskraft wird auf den Prüfstein gestellt. Doch was emotional fordernd und bedrohlich erscheint ist letztlich eine Veränderung gegenüber dem Gewohnten, welches für innere Stärke und Erfahrungswerte sorgen kann. Wie aber kann dies gelingen?
Ziel des Seminars ist es, die eigenen Resilienz-/Widerstandskraft-Faktoren sich anzuschauen und neue Aspekte zu entwickeln um die eigenen Ressourcen der Selbstwirksamkeit zu stärken.

 

 

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    Beitrag: beitragsfrei

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